
昨日、夫が友人のFrancescoを連れて帰ってきました。
帰宅途中、ばったり道であい、我が家でゆっくり話をしたかったからだそうです。
彼はおなかがすいて何か食べたので夫について来たようです。
やせているのによく食べるピザ職人です。
暑い火のそばで働いているので汗びっしょりで太れないそうです。
「ダイエットしたいならピザを焼きに来れば。」とよく彼に言われます。
レモンのさわやかな香りのするカルボナーラを作りました。
レモン風味のカルボナーラ2人分
材料 豚肉(我が家にパンチェッタなかったので。ベーコンでも可)100g エシャロット1個 パスタ200g オリーブオイル適量 卵黄3個 生クリーム大3 黒胡椒適量 パルメジャンチーズ60g 白ワイン大3 レモン適量 ズッキーニ1個
作り方①エ豚肉を細長くカットして、塩、胡椒しておき、フライパンで油を引いて、焼き色がつくまで焼きます。②エシャロットをスライスして①に足して炒めズッキーニも適当に切りいためます。いたまったら、白ワインをいれます。③パスタをゆでます。④卵黄、黒胡椒、塩、生クリーム、パルメジャンチーズ(粉チーズ)、レモンの皮を吸ったものをあわせ、ておきます。⑤湯だったパスタを③のフライパンであわせ、④をフライパンをゆすりながらあわせます。出来上がりです!
*お肉を入れず野菜だけでもおいしいですし、お肉の変わりにお魚(サーモンやミックスシーフード)でもおいしくいただけます!
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